Расписание занятий по "ZUMBA KIDS" и "ZUMBA"

"Не сутулься" - "Выпрями спину" - "Не горбься"!
Часто слышите эти замечания?

Если вы ответили "ДА", то запишите себе расписание занятий по "ZUMBA KIDS" и "ZUMBA" приходите и не пропускайте занятия.

Расписание:
Дети: СРЕДА 20:00-20:20
Взрослые: СРЕДА 20:20-21:00

Тренер - Харитонова Ольга

Польза танцевальной Зумбы:
Уменьшается объем талии и бедер
Происходит плавное снижение веса
Восстанавливается подвижность суставов
Восстанавливается эластичность кожных покровов
Ускоряются все обменные процессы в организме (в том числе и те, что отвечают за расщепление жиров)
Повышается тонус мышечной массы
Улучшается настроение и пропадает депрессия
Налаживается работа сердечно-сосудистой системы
Развивается выносливость
Улучшается работа дыхательной системы

И помните: в физкультуре важна РЕГУЛЯРНОСТЬ!
8 912-006-59-64 / 8 (34141) 3-59-22 / 7-51-53 (доб. 102)
Instagram: https://www.instagram.com/sportkompleks_progress/